免疫

『作る・増やす・流す』を意識する 血流が良い🟰健康　こんなイメージを持っている方が多いと思います。 ですが血流が良いとはどのような状態か？！ 朝起きるのがだるい、起きた瞬間から疲れている。そんな状態から１日が始まっていませんか？？ 夜は眠れ...

活動エネルギーを生み出すミトコンドリア 人間の体は、３７兆個とも６０兆個ともいわれる膨大な数の細胞でできています。では、これらの細胞は、どこから活動エネルギーを得ていると思いますか？？細胞を動かすエンジンの役割を果たすのが、ミトコンドリアで...

免疫を高めるにはローリング 免疫を高めるには、常に血液を循環させて内臓などの臓器や自律神経の調子を整えていることが重要なのは分かりますよね。   その血流を良くするのに、ローリング療法は最適なアプローチ方法なんです。   もちろん、マッサー...