便秘

便秘、下痢、おならは『腸疲労』のサイン腸疲労で３つの機能が低下腸には、⑴食べ物を消化する⑵栄養素や水分を吸収する⑶不要なものを便として排出するという働きがあります。腸が疲れると、これらの機能が低下してしまいます。すると、便秘や下痢、臭いおな...