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血流改善

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正しい姿勢とは??

■最近の分かってきた「良い姿勢」とは?「最近、姿勢が悪くなってきたな…」そんなふうに感じたことはありませんか?背中が丸まってきた お腹が前に出てきた気がする座っていると腰が重い呼吸が浅くなっている姿勢のせいで疲れやすい年齢や運動不足のせいと...
2025.08.30
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背骨の硬さ=不調の原因

背骨の硬さが人生を変える?〜肩こり・腰痛・自律神経・呼吸・パフォーマンスまで、全方位から読み解く〜◆ はじめに:不調の原因は「背骨の硬さ」だった?肩こり、腰痛、頭痛、疲れやすさ、眠れない、イライラ…。年齢や生活習慣のせいとあきらめていません...
2025.06.29
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その痛み。どこから??

【痛みの正体に迫る】筋肉?神経?脳?感情?本当に効くケアと限界を、分かりやすく深掘り!私たち施術家やセラピストは日々「痛み」と向き合っています。でも、痛みにはひとつの正解があるわけではありません。原因が何パターンか重なっていることもあります...
2025.05.28
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