坐骨神経痛

足の裏が痺れるどこが痺れているか範囲を見極める□足裏の前方が痺れる『足根管症候群』足裏の前方部分の痺れは、足根管症候群が原因で起こっている可能性があります。（下図参照）。初期に足の指先だけが痺れることもありますが、進行すると足裏の前方部分な...

足趾・足裏は体を動かすときに一番大切な場所です。足趾・足裏は身体を前に進めるだけではなく、身体を正しく使うための土台となる場所です。日常で調子が悪い部分をケアしても、すぐに元に戻ってしまうのは、足趾の機能低下によることが多く、連鎖的に次々と...

あなたの腰痛はどっちですか？『前屈型腰痛』or『後屈型腰痛』どちらの動きで痛みがより強くでますか？？次に左右交互に体重をかけながら同じように動かして下さいどの方向で一番痛みがありますか？？これが分かれば、メンテナンス方法がより効果があるアプ...