足底腱膜炎

足の裏が痺れるどこが痺れているか範囲を見極める□足裏の前方が痺れる『足根管症候群』足裏の前方部分の痺れは、足根管症候群が原因で起こっている可能性があります。（下図参照）。初期に足の指先だけが痺れることもありますが、進行すると足裏の前方部分な...

そもそも筋膜って？？近年、運動やリハビリテーションやメディアでも注目されているのが筋膜です。皆さんも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。そもそもカラダを作るすべてのパーツは、膜状の薄い組織で覆われています。これは『ファシア』と呼ば...

足趾・足裏は体を動かすときに一番大切な場所です。足趾・足裏は身体を前に進めるだけではなく、身体を正しく使うための土台となる場所です。日常で調子が悪い部分をケアしても、すぐに元に戻ってしまうのは、足趾の機能低下によることが多く、連鎖的に次々と...