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坐骨神経痛
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足趾ケアを日常に！取り入れるべき理由
足趾・足裏は体を動かすときに一番大切な場所です。 足趾・足裏は身体を前に進めるだけではなく、身体を正しく使うための土台となる場所です。 日常で調子が悪い部分をケアしても、すぐに元に戻ってしまうのは、足趾の機能低下によるこ...
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あなたの腰痛はどっちですか？？
あなたの腰痛はどっちですか？ 『前屈型腰痛』or『後屈型腰痛』どちらの動きで痛みがより強くでますか？？ 次に左右交互に体重をかけながら同じように動かして下さい どの方向で一番痛みがありますか？？ これが分か...
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長年のその腰痛！原因は？！
診断名が原因じゃない腰痛がたくさんあります！！