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5月2023の記事

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  • 2023/5/26
  • お知らせ

  足趾ケアを日常に！取り入れるべき理由

  足趾・足裏は体を動かすときに一番大切な場所です。 足趾・足裏は身体を前に進めるだけではなく、身体を正しく使うための土台となる場所です。 日常で調子が悪い部分をケアしても、すぐに元に戻ってしまうのは、足趾の機能低下によるこ...

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  • 2023/5/15
  • お知らせ

  腸の疲労サインって？？

  便秘、下痢、おならは『腸疲労』のサイン   腸疲労で３つの機能が低下 腸には、⑴食べ物を消化する⑵栄養素や水分を吸収する⑶不要なものを便として排出するという働きがあります。腸が疲れると、これらの機能が低下してし...